Välkommen!
Mina kurser vänder sig till dig som vill förbättra din kommunikation och relationer, vare sig det handlar om jobbet, familjen, dejten eller dig själv. Kanske vill du bli bättre på att sätta gränser, uttrycka dig tydligt, lyssna på andra eller förstå dig själv bättre. Kurserna passar också om du vill använda kommunikation som ett verktyg för förändring – att byta karriär, nå dina mål, resa, eller helt enkelt bli snällare mot dig själv. Kort sagt: om du vill göra livet lite lättare, mer medvetet och mer harmoniskt tillsammans med andra – då är det här för dig.
Hur du använder kursen på bästa sätt: Den här kursen är skapad för att användas i vardagen, inte för att pluggas eller analyseras i detalj. Du behöver inte förstå allt på en gång. Det räcker att du provar. Så får du mest ut av kursen: Gå igenom ett steg i taget, i din egen takt Testa det du lär dig direkt i samtal – på jobbet eller privat Lägg märke till vad som händer, snarare än att göra “rätt” Återvänd till materialet när något väcks eller blir relevant I den här kursen fokuserar vi på sådant du kan prova direkt i vardagliga samtal. Förståelsen kommer med erfarenheten. En viktig påminnelse Du behöver inte prestera, förändra dig själv eller bli “klar”. Kursen ger dig verktyg och perspektiv – hur du använder dem är en del av din egen process. Små justeringar i hur du lyssnar, svarar och uttrycker dig kan göra stor skillnad.
Upptäck din kommunikation – i ditt tempo
Här får du verktyg, övningar och insikter som hjälper dig att utveckla din kommunikation och dina relationer – på jobbet, i familjen, med vänner eller med dig själv. Kursen går i ditt tempo, så att du kan ta till dig materialet i lugn och ro och prova övningarna i vardagen. Var varsam med dig själv och låt lärandet sjunka in mellan lektionerna – små steg räcker långt. Kursen ger dig tillgång till allt material under hela perioden, och du kan följa kursen när det passar dig. Ta första steget idag – börja här och nu, och upptäck hur små förändringar kan göra stor skillnad i ditt liv.
